VOGUE

Առողջ սնունդ. Բաղադրատոմս հավի կրծքամսով և բրոկոլինով


Բաղադրատոմս՝

1 հավի կրծքամիս, 0,5 կգ բրոկոլին, ավելի լավ է առանց աղի, եթե չեք կարող առանց աղի կարող եք մի պտղունց ավելացնել, 7 մարինացված վարունգ և քամած մածուն։

Եփում ենք հավի միսը և կտրում խորանարդների։ Բրոկոլինը լցնում ենք եռացրած ջրի մեջ, այնուհետև կտրում։ Վարունգները նույնպես կտրում ենք խորանարդների։ Բոլորը խառնում ենք։ Եվ վերջում ավելացնում ենք քամած մածունը:

Բարի ախորժակ


Tatka Musheghyan

+374 91 105 155

VOG.am © 2020․ Բոլոր հեղինակային իրավունքները պաշտպանված են: